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    1、泥鳅

    泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。

    2、虾

    虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

    3、淡菜

    淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、、、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

    4、牡蛎

    含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

    1、何首乌

    有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明 李时珍说过: 何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。 凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子,女子带下者,食之皆宜。

    2、枸杞子

    性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜?!侗静菥琛分幸菜担?枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。

    3、山萸肉

    中医主为,其性平、味甘、酸,功能养肝肾,敛阴止汗救脱,为滋补肾阴要药,主要用于肝肾阴虚证,适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软,眩晕耳鸣,、遗精,小便频数,虚汗不止等症。

    补肾壮阳酒

    配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。

    制法: 将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。

    功效:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。

    主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。

    服法:口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。

    人参葡萄酒

    材料:红参、葡萄干、白酒

    1、白果

    又称银杏,对者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明 李时珍曾说: 熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。 《本草再新》认为,白果 补气养心,益肾滋阴 。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果 治遗精,遗尿。

    2、芡实

    性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为 补脾胃,固精气之药也 ?!侗静莞倌俊芬踩衔?,芡实 益肾,治遗精 ?!侗静菪卤唷返木槭牵?芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。

    3、山药

    性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说: 山药利丈夫,助阴力。 《日华诸家本草》记载: 山药助五脏,主泄精健忘。 《本草求真》亦云: 山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。

    固精补肾中药偏方

    偏方一

    配方:鹿肾1具,肉苁蓉30克,粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量。

    制法:鹿肾去除筋膜,冲洗干净切碎备用。肉苁蓉切碎备用。粳米淘洗干净,放入锅中,煮至半熟,加鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐,再煮至粥成。

    功效:本方有补肾壮阳,益精填髓功效。适用于虚弱劳损,,耳聋耳呜,宫冷不孕。

    方中以鹿肾为主,大能补肾益精,温肾壮阳;以肉苁蓉,粳来为辅佐,肉苁蓉补肾阳,益精血,粳米补虚益损。诸料合用,则补肾之力更强。本方即能壮阳,又能益精,补肾之力较强,阳痿或宫冷不孕者尤宜之。其它肾虚之证,也皆可食用。

    偏方二

    配方:粟米50克。

    制法:粟米淘洗干净,放人锅中,加清水,旺火烧沸,改用小火熬至粥成。

    固精延时的药物有哪些

    玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺。

    玛卡精片中氨基酸、矿物质锌、?;撬岬瘸煞菽苊飨远钥蛊@?。其中玛卡中独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺,利于勃起功能,提高数量和活跃能力。玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。

    所以,吃玛卡的确是可以补肾固精延时,但一定要适量。玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,能有效缩短反应时间,迅速勃起,提高勃起硬度,防治症状,能调节荷尔蒙的正常分泌,长时间食用,能提高男性性欲和性功能。

    金锁固精丸主要成分包含沙苑子(炒)、芡实(蒸)、莲须、龙骨(煅)、牡蛎(煅)、莲子。

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